Prodotti a Base di Cereali

Kashi Organic Cereal Chocolate Crisp 10.8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi7.4g7.9% dell'energia
Carboidrati79.7g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
7.1g (7.5%)
Grassi
7.4g (7.9%)
Carboidrati
79.7g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine7.1g
Grassi7.4g
Carboidrati79.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kashi Organic Cereal Chocolate Crisp 10.8oz contiene 382 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.4g di grassi e 79.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium