Prodotti a Base di Cereali
Kashi Organic Cereal Berry Fruitful 15.6oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine10.9g12.3% dell'energia
Grassi1.3g1.5% dell'energia
Carboidrati76.7g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.9g
Proteine
10.9g (12.3%)Grassi
1.3g (1.5%)Carboidrati
76.7g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine10.9g
Grassi1.3g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kashi Organic Cereal Berry Fruitful 15.6oz contiene 324 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 1.3g di grassi e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti