Prodotti a Base di Cereali

Honey Nut Chex Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine4.7g4.9% dell'energia
Grassi2.3g2.4% dell'energia
Carboidrati88.4g92.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
4.7g (4.9%)
Grassi
2.3g (2.4%)
Carboidrati
88.4g (92.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine4.7g
Grassi2.3g
Carboidrati88.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Honey Nut Chex Cereal offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2.3g di grassi e 88.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C