Verarbeitete Getreideprodukte
Honey Nut Chex Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g4.9% der Energie
Fett2.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate88.4g92.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
4.7g (4.9%)Fett
2.3g (2.4%)Kohlenhydrate
88.4g (92.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate88.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Honey Nut Chex Cereal 372 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 2.3g Fett und 88.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten