Prodotti a Base di Cereali

Honey Nut Cheerios Whole Grain Oats Gluten Free Breakfast Cereal Family Size

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine8g8.5% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati81g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
8g (8.5%)
Grassi
5g (5.3%)
Carboidrati
81g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine8.0g
Grassi5.0g
Carboidrati81.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Honey Nut Cheerios Whole Grain Oats Gluten Free Breakfast Cereal Family Size contiene 378 kcal. Fornisce 8g di proteine, 5g di grassi e 81g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium