Prodotti a Base di Cereali

GMILLS LCKY CHRMS TSTD OAT W MRSHMLWS CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine6.1g6.6% dell'energia
Grassi4.5g4.9% dell'energia
Carboidrati81.8g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
6.1g (6.6%)
Grassi
4.5g (4.9%)
Carboidrati
81.8g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine6.1g
Grassi4.5g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GMILLS LCKY CHRMS TSTD OAT W MRSHMLWS CEREAL contiene 394 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 4.5g di grassi e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C