Prodotti a Base di Cereali

GMILLS CHOC TST CRNCH SWEETENED WHEAT CEREAL FAMILY SZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi12.9g13.3% dell'energia
Carboidrati77.4g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)
Grassi
12.9g (13.3%)
Carboidrati
77.4g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine6.5g
Grassi12.9g
Carboidrati77.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GMILLS CHOC TST CRNCH SWEETENED WHEAT CEREAL FAMILY SZ contiene 419 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 12.9g di grassi e 77.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A