Prodotti a Base di Cereali

Fiber One Honey Clusters Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine7.7g8.3% dell'energia
Grassi2.9g3.1% dell'energia
Carboidrati82.7g88.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
7.7g (8.3%)
Grassi
2.9g (3.1%)
Carboidrati
82.7g (88.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine7.7g
Grassi2.9g
Carboidrati82.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fiber One Honey Clusters Cereal offre un apporto di 327 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 2.9g di grassi e 82.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C