Verarbeitete Getreideprodukte
Fiber One Honey Clusters Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien327kcal / 100g
Protein7.7g8.3% der Energie
Fett2.9g3.1% der Energie
Kohlenhydrate82.7g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
7.7g (8.3%)Fett
2.9g (3.1%)Kohlenhydrate
82.7g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien327kcal
Protein7.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate82.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 327 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fiber One Honey Clusters Cereal 327 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 2.9g Fett und 82.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten