Prodotti a Base di Cereali

Fiber One Honey Clusters Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi3.7g3.9% dell'energia
Carboidrati83.3g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
7.4g (7.8%)
Grassi
3.7g (3.9%)
Carboidrati
83.3g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine7.4g
Grassi3.7g
Carboidrati83.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Fiber One Honey Clusters Breakfast Cereal contiene 315 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 3.7g di grassi e 83.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C