Prodotti a Base di Cereali

CLOSEOUT Granola, Golden Vanilla, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped, 3" x 7"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7g9.1% dell'energia
Grassi14g18.2% dell'energia
Carboidrati56.1g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
7g (9.1%)
Grassi
14g (18.2%)
Carboidrati
56.1g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.0g
Grassi14.0g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLOSEOUT Granola, Golden Vanilla, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped, 3" x 7" contiene 386 kcal. Fornisce 7g di proteine, 14g di grassi e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium