Verarbeitete Getreideprodukte
CLOSEOUT Granola, Golden Vanilla, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped, 3" x 7"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein7g9.1% der Energie
Fett14g18.2% der Energie
Kohlenhydrate56.1g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.1g
Protein
7g (9.1%)Fett
14g (18.2%)Kohlenhydrate
56.1g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein7.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLOSEOUT Granola, Golden Vanilla, Whole Grain, Wholesome Choice, Individually Wrapped, 3" x 7" enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 14g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten