Prodotti a Base di Cereali

Churros Cinnamon Toast Crunch Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine6.3g6.7% dell'energia
Grassi10.6g11.2% dell'energia
Carboidrati77.8g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
6.3g (6.7%)
Grassi
10.6g (11.2%)
Carboidrati
77.8g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine6.3g
Grassi10.6g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Churros Cinnamon Toast Crunch Breakfast Cereal contiene 393 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 10.6g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A