Prodotti a Base di Cereali

Chocolate Chex Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine4.7g5.0% dell'energia
Grassi8.1g8.6% dell'energia
Carboidrati81.4g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
4.7g (5.0%)
Grassi
8.1g (8.6%)
Carboidrati
81.4g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine4.7g
Grassi8.1g
Carboidrati81.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chocolate Chex Breakfast Cereal offre un apporto di 419 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 8.1g di grassi e 81.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C