Verarbeitete Getreideprodukte
Chocolate Chex Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein4.7g5.0% der Energie
Fett8.1g8.6% der Energie
Kohlenhydrate81.4g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
4.7g (5.0%)Fett
8.1g (8.6%)Kohlenhydrate
81.4g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein4.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate81.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chocolate Chex Breakfast Cereal 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 8.1g Fett und 81.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten