Prodotti a Base di Cereali

Chex Maple Brown Sugar Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine5.6g5.9% dell'energia
Grassi3g3.2% dell'energia
Carboidrati86.2g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
5.6g (5.9%)
Grassi
3g (3.2%)
Carboidrati
86.2g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine5.6g
Grassi3.0g
Carboidrati86.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chex Maple Brown Sugar Breakfast Cereal contiene 377 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3g di grassi e 86.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C