Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal Cup

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine20.5g22.5% dell'energia
Grassi6.4g7.0% dell'energia
Carboidrati64.1g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
20.5g (22.5%)
Grassi
6.4g (7.0%)
Carboidrati
64.1g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine20.5g
Grassi6.4g
Carboidrati64.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine41%
Grassi totali10%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cheerios Protein Cinnamon Breakfast Cereal Cup contiene 385 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 6.4g di grassi e 64.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C