Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Cinnamon Oat Crunch Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie426kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi9g9.6% dell'energia
Carboidrati78g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
7g (7.4%)
Grassi
9g (9.6%)
Carboidrati
78g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie426kcal
Proteine7.0g
Grassi9.0g
Carboidrati78.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 426 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheerios Cinnamon Oat Crunch Cereal mostrano 426 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 9g di grassi totali e 78g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium