Prodotti a Base di Cereali
Cap'n Crunch's Crunch Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 13 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine3.9g7.8% dell'energia
Grassi3.9g7.8% dell'energia
Carboidrati42.3g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
3.9g (7.8%)Grassi
3.9g (7.8%)Carboidrati
42.3g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine3.9g
Grassi3.9g
Carboidrati42.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cap'n Crunch's Crunch Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 13 Ounce Paper Box offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 3.9g di grassi e 42.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti