Prodotti a Base di Cereali

Cap'n Crunch's Cinnamon Roll Crunch 14.5 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie397kcal / 100g
Proteine4.4g4.6% dell'energia
Grassi4.9g5.1% dell'energia
Carboidrati86g90.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
4.4g (4.6%)
Grassi
4.9g (5.1%)
Carboidrati
86g (90.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie397kcal
Proteine4.4g
Grassi4.9g
Carboidrati86.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cap'n Crunch's Cinnamon Roll Crunch 14.5 Ounce Paper Box contiene 397 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 4.9g di grassi e 86g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A