Prodotti a Base di Cereali

Breakfast Kit Blueberry Pomegranate Granola Bakes

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine2.3g6.0% dell'energia
Grassi4.3g11.2% dell'energia
Carboidrati31.8g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
2.3g (6.0%)
Grassi
4.3g (11.2%)
Carboidrati
31.8g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine2.3g
Grassi4.3g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Breakfast Kit Blueberry Pomegranate Granola Bakes contiene 168 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 4.3g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium