Verarbeitete Getreideprodukte
Breakfast Kit Blueberry Pomegranate Granola Bakes
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein2.3g6.0% der Energie
Fett4.3g11.2% der Energie
Kohlenhydrate31.8g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
2.3g (6.0%)Fett
4.3g (11.2%)Kohlenhydrate
31.8g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein2.3g
Fett4.3g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Breakfast Kit Blueberry Pomegranate Granola Bakes enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 4.3g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten