Prodotti a Base di Cereali

Bob's Red Mill Chocolate Chip Instant Oatmeal Packets (6ct)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine8.9g9.9% dell'energia
Grassi7.8g8.7% dell'energia
Carboidrati73.3g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
8.9g (9.9%)
Grassi
7.8g (8.7%)
Carboidrati
73.3g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine8.9g
Grassi7.8g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bob's Red Mill Chocolate Chip Instant Oatmeal Packets (6ct) contiene 400 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 7.8g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium