Prepared Wraps and Burittos
TURKEY WRAP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine16.1g39.9% dell'energia
Grassi4.1g10.1% dell'energia
Carboidrati20.2g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.4g
Proteine
16.1g (39.9%)Grassi
4.1g (10.1%)Carboidrati
20.2g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine16.1g
Grassi4.1g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine32%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY WRAP mostrano 179 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 4.1g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti