Prepared Wraps and Burittos

TUNA, SALMON OCEAN SPRING ROLL STARTER, TUNA, SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine4.2g13.8% dell'energia
Grassi2.9g9.5% dell'energia
Carboidrati23.4g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
4.2g (13.8%)
Grassi
2.9g (9.5%)
Carboidrati
23.4g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine4.2g
Grassi2.9g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TUNA, SALMON OCEAN SPRING ROLL STARTER, TUNA, SALMON mostrano 134 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 2.9g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium