Prepared Wraps and Burittos

TUNA, SALMON OCEAN SPRING ROLL STARTER, TUNA, SALMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein4.2g13.8% der Energie
Fett2.9g9.5% der Energie
Kohlenhydrate23.4g76.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.5g
Protein
4.2g (13.8%)
Fett
2.9g (9.5%)
Kohlenhydrate
23.4g (76.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein4.2g
Fett2.9g
Kohlenhydrate23.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TUNA, SALMON OCEAN SPRING ROLL STARTER, TUNA, SALMON zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 2.9g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten