Prepared Wraps and Burittos

THAI STYLE CHICKEN WRAP WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, BELL PEPPERS, GREEN CABBAGE, GREEN ONION, CELERY, AND CILANTRO IN A FLOUR TORTILLA WITH A SIDE OF THAI AIOLI SAUCE, THAI STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine8.1g19.6% dell'energia
Grassi13g31.4% dell'energia
Carboidrati20.3g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
8.1g (19.6%)
Grassi
13g (31.4%)
Carboidrati
20.3g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine8.1g
Grassi13.0g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI STYLE CHICKEN WRAP WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, BELL PEPPERS, GREEN CABBAGE, GREEN ONION, CELERY, AND CILANTRO IN A FLOUR TORTILLA WITH A SIDE OF THAI AIOLI SAUCE, THAI STYLE CHICKEN mostrano 228 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 13g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C