Prepared Wraps and Burittos

THAI PEANUT CRUNCH WRAP KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine7.7g21.1% dell'energia
Grassi6.4g17.5% dell'energia
Carboidrati22.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
7.7g (21.1%)
Grassi
6.4g (17.5%)
Carboidrati
22.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine7.7g
Grassi6.4g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI PEANUT CRUNCH WRAP KIT contiene 179 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 6.4g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C