Prepared Wraps and Burittos

SPICY VEGGIE WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine14.1g46.2% dell'energia
Grassi8.2g26.9% dell'energia
Carboidrati8.2g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
14.1g (46.2%)
Grassi
8.2g (26.9%)
Carboidrati
8.2g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine14.1g
Grassi8.2g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY VEGGIE WRAP offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 8.2g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C