Prepared Wraps and Burittos
PUMPKIN TAMALES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine2.1g3.8% dell'energia
Grassi7.8g14.2% dell'energia
Carboidrati45.1g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.0g
Proteine
2.1g (3.8%)Grassi
7.8g (14.2%)Carboidrati
45.1g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine2.1g
Grassi7.8g
Carboidrati45.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUMPKIN TAMALES contiene 254 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 7.8g di grassi e 45.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti