Prepared Wraps and Burittos
PORK TAMALES, PORK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine6.3g12.4% dell'energia
Grassi22.7g44.6% dell'energia
Carboidrati21.9g43.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.9g
Proteine
6.3g (12.4%)Grassi
22.7g (44.6%)Carboidrati
21.9g (43.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine6.3g
Grassi22.7g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PORK TAMALES, PORK mostrano 312 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 22.7g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti