Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE HAM, PROVOLONE, RED BELL PEPPER, SALAMI, LETTUCE, PEPPERONI, BALSAMIC VINAIGRETTE & MAYONNAISE IN A WHEAT TORTILLA WRAP, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine12.6g26.6% dell'energia
Grassi13.4g28.3% dell'energia
Carboidrati21.4g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
12.6g (26.6%)
Grassi
13.4g (28.3%)
Carboidrati
21.4g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine12.6g
Grassi13.4g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE HAM, PROVOLONE, RED BELL PEPPER, SALAMI, LETTUCE, PEPPERONI, BALSAMIC VINAIGRETTE & MAYONNAISE IN A WHEAT TORTILLA WRAP, ITALIAN STYLE offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.6g di proteine, 13.4g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium