Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE HAM, PROVOLONE, RED BELL PEPPER, SALAMI, LETTUCE, PEPPERONI, BALSAMIC VINAIGRETTE & MAYONNAISE IN A WHEAT TORTILLA WRAP, ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas12.6g26.6% de la energía
Grasas13.4g28.3% de la energía
Carbohidratos21.4g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
12.6g (26.6%)
Grasas
13.4g (28.3%)
Carbohidratos
21.4g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas12.6g
Grasas13.4g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE HAM, PROVOLONE, RED BELL PEPPER, SALAMI, LETTUCE, PEPPERONI, BALSAMIC VINAIGRETTE & MAYONNAISE IN A WHEAT TORTILLA WRAP, ITALIAN STYLE revela un aporte de 252 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 13.4g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium