Prepared Wraps and Burittos

CURRY CHICKEN SALAD GRILLED WHITE CHICKEN BREAST, LETTUCE, EDAMAME, GOLDEN RAISINS AND CREAM CHEESE SPREAD IN A CURRY TORTILLA WRAPS, CURRY CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine9.9g24.5% dell'energia
Grassi10.3g25.5% dell'energia
Carboidrati20.2g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
9.9g (24.5%)
Grassi
10.3g (25.5%)
Carboidrati
20.2g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine9.9g
Grassi10.3g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CURRY CHICKEN SALAD GRILLED WHITE CHICKEN BREAST, LETTUCE, EDAMAME, GOLDEN RAISINS AND CREAM CHEESE SPREAD IN A CURRY TORTILLA WRAPS, CURRY CHICKEN SALAD mostrano 221 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 10.3g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium