Prepared Wraps and Burittos

CURRY CHICKEN SALAD GRILLED WHITE CHICKEN BREAST, LETTUCE, EDAMAME, GOLDEN RAISINS AND CREAM CHEESE SPREAD IN A CURRY TORTILLA WRAPS, CURRY CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien221kcal / 100g
Protein9.9g24.5% der Energie
Fett10.3g25.5% der Energie
Kohlenhydrate20.2g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.4g
Protein
9.9g (24.5%)
Fett
10.3g (25.5%)
Kohlenhydrate
20.2g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien221kcal
Protein9.9g
Fett10.3g
Kohlenhydrate20.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein20%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen53Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CURRY CHICKEN SALAD GRILLED WHITE CHICKEN BREAST, LETTUCE, EDAMAME, GOLDEN RAISINS AND CREAM CHEESE SPREAD IN A CURRY TORTILLA WRAPS, CURRY CHICKEN SALAD zeigen 221 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 10.3g Fettgehalt und 20.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten