Prepared Wraps and Burittos

COUNTRY CLUB WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine14.1g54.9% dell'energia
Grassi9g35.0% dell'energia
Carboidrati2.6g10.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
14.1g (54.9%)
Grassi
9g (35.0%)
Carboidrati
2.6g (10.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine14.1g
Grassi9.0g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COUNTRY CLUB WRAP contiene 147 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 9g di grassi e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C