Prepared Wraps and Burittos
COUNTRY CLUB WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein14.1g54.9% der Energie
Fett9g35.0% der Energie
Kohlenhydrate2.6g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
14.1g (54.9%)Fett
9g (35.0%)Kohlenhydrate
2.6g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein14.1g
Fett9.0g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COUNTRY CLUB WRAP enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 9g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten