Prepared Wraps and Burittos

CLUB WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine12.2g33.3% dell'energia
Grassi9g24.6% dell'energia
Carboidrati15.4g42.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
12.2g (33.3%)
Grassi
9g (24.6%)
Carboidrati
15.4g (42.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine12.2g
Grassi9.0g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLUB WRAP contiene 186 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 9g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C