Prepared Wraps and Burittos

CLUB WRAP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines12.2g33.3% de l'énergie
Lipides9g24.6% de l'énergie
Glucides15.4g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
12.2g (33.3%)
Lipides
9g (24.6%)
Glucides
15.4g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines12.2g
Lipides9.0g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLUB WRAP contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 9g de graisses et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C