Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN & SHRIMP VIETNAMESE SPRING ROLL, CHICKEN & SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine10.6g25.4% dell'energia
Grassi3.5g8.4% dell'energia
Carboidrati27.6g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
10.6g (25.4%)
Grassi
3.5g (8.4%)
Carboidrati
27.6g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine10.6g
Grassi3.5g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & SHRIMP VIETNAMESE SPRING ROLL, CHICKEN & SHRIMP offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 3.5g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium