Prepared Wraps and Burittos
BLACK FOREST HAM & SWISS ON PRETZEL ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine11.9g28.1% dell'energia
Grassi5.3g12.5% dell'energia
Carboidrati25.1g59.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
11.9g (28.1%)Grassi
5.3g (12.5%)Carboidrati
25.1g (59.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine11.9g
Grassi5.3g
Carboidrati25.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK FOREST HAM & SWISS ON PRETZEL ROLL contiene 203 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 5.3g di grassi e 25.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti