Prepared Wraps and Burittos

BLACK BEAN & COTIJA BURRITO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine10.1g24.4% dell'energia
Grassi6.6g15.9% dell'energia
Carboidrati24.7g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
10.1g (24.4%)
Grassi
6.6g (15.9%)
Carboidrati
24.7g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine10.1g
Grassi6.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN & COTIJA BURRITO contiene 198 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 6.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C