Prepared Wraps and Burittos

BLACK BEAN & COTIJA BURRITO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien198kcal / 100g
Protein10.1g24.4% der Energie
Fett6.6g15.9% der Energie
Kohlenhydrate24.7g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.4g
Protein
10.1g (24.4%)
Fett
6.6g (15.9%)
Kohlenhydrate
24.7g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien198kcal
Protein10.1g
Fett6.6g
Kohlenhydrate24.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BLACK BEAN & COTIJA BURRITO enthält insgesamt 198 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.1g Protein, 6.6g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten