Prepared Wraps and Burittos

BEEF PASTRAMI WRAP, BEEF PASTRAMI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie215kcal / 100g
Proteine11.8g28.5% dell'energia
Grassi11.1g26.8% dell'energia
Carboidrati18.5g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
11.8g (28.5%)
Grassi
11.1g (26.8%)
Carboidrati
18.5g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie215kcal
Proteine11.8g
Grassi11.1g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF PASTRAMI WRAP, BEEF PASTRAMI contiene 215 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 11.1g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium