Prepared Wraps and Burittos
BEEF PASTRAMI WRAP, BEEF PASTRAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein11.8g28.5% der Energie
Fett11.1g26.8% der Energie
Kohlenhydrate18.5g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.4g
Protein
11.8g (28.5%)Fett
11.1g (26.8%)Kohlenhydrate
18.5g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein11.8g
Fett11.1g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF PASTRAMI WRAP, BEEF PASTRAMI enthält insgesamt 215 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 11.1g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten