Prepared Wraps and Burittos

12PC PHILLY ROLL QBR, PHILLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine6.5g19.8% dell'energia
Grassi8.9g27.1% dell'energia
Carboidrati17.5g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.9g
Proteine
6.5g (19.8%)
Grassi
8.9g (27.1%)
Carboidrati
17.5g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine6.5g
Grassi8.9g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 12PC PHILLY ROLL QBR, PHILLY offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 8.9g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium