Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & SWISS W/ HERB DIJON MAYO SANDWICHES, TURKEY & SWISS W/ HERB DIJON MAYO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine10.7g26.1% dell'energia
Grassi9.8g23.9% dell'energia
Carboidrati20.5g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
10.7g (26.1%)Grassi
9.8g (23.9%)Carboidrati
20.5g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine10.7g
Grassi9.8g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY & SWISS W/ HERB DIJON MAYO SANDWICHES, TURKEY & SWISS W/ HERB DIJON MAYO contiene 209 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 9.8g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti