Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY, HAM & SALAMI HOAGIE ITALIAN DRESSING ARTISAN SANDWICH, TURKEY, HAM & SALAMI HOAGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine14g27.1% dell'energia
Grassi9.9g19.2% dell'energia
Carboidrati27.7g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
14g (27.1%)
Grassi
9.9g (19.2%)
Carboidrati
27.7g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine14.0g
Grassi9.9g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY, HAM & SALAMI HOAGIE ITALIAN DRESSING ARTISAN SANDWICH, TURKEY, HAM & SALAMI HOAGIE contiene 250 kcal. Fornisce 14g di proteine, 9.9g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium