Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, SWEET GRAIN BREAD FULL SUB, TURKEY & CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine15.4g39.7% dell'energia
Grassi5.8g14.9% dell'energia
Carboidrati17.6g45.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
15.4g (39.7%)Grassi
5.8g (14.9%)Carboidrati
17.6g (45.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine15.4g
Grassi5.8g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine31%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY & CHEDDAR OVEN ROASTED TURKEY BREAST, CHEDDAR CHEESE, SWEET GRAIN BREAD FULL SUB, TURKEY & CHEDDAR contiene 186 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 5.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti