Prepared Subs & Sandwiches
TURKEY BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine15.8g41.8% dell'energia
Grassi5.8g15.3% dell'energia
Carboidrati16.2g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
15.8g (41.8%)Grassi
5.8g (15.3%)Carboidrati
16.2g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine15.8g
Grassi5.8g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine32%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY BREAST mostrano 178 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 5.8g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti